Một số cách để nâng cao sức khỏe răng miệng

Việc bảo vệ sức khỏe răng miệng là điều rất quan trọng trong quá trình phát triển cũng như ngăn ngừa bệnh tật của mỗi người.Trong đó khử trùng răng miệng là cách tiêu diệt vi khuẩn trong răng miệng cực kỳ hiệu quả chỉ với một số cách đơn giản như ăn tỏi sống....là cũng sẽ rất tốt cho việc khử trùng răng miệng


Không nên tự ý đánh răng thuốc

Kem đánh răng thuốc chủ yếu là dùng chữa bệnh trong vùng miệng, có tác dụng nhất định về việc chữa trị một số bệnh vùng miệng như sâu răng,ố màu... Nhưng kem đánh răng thuốc không nên sử dụng tùy tiện. Nếu trong vùng miệng, răng lợi không có bệnh, chỉ nên sử dụng kem đánh răng bình thường.





Kem đánh răng thuốc thường chứa hàm lượng kẽm sinh vật cao và những dược liệu có tính kích thích cao, có thể có tác dụng tổn thương nhất định với niêm mạc vùng miệng. Một số kem đánh răng thuốc có nhiễm sắc tố mang hoạt tính mạnh, dùng nhiều sẽ có thể bị ô nhiễm men răng. Ngoài ra, một số kem đánh răng thuốc còn mang mùi vị thuốc, khiến người dùng có cảm giác khó chịu.

Tẩy trắng răng

Nếu răng bạn bị ố vàng, có thể chuẩn bị một ít bột sô đa, sau đó tìm một miếng vải mịn, khô, sạch tẩm bột sô đa và xoa lên răng nhiều lần. Răng của bạn sẽ trắng hơn.

Lấy cao răng

Nếu răng vàng đen và nhiều cao, mỗi lần đánh răng, bạn có thể cho thêm vào kem đánh răng một vài giọt giấm và đánh. Đánh xong súc miệng ngay. Kiên trì một thời gian răng sẽ hết cao bám.

Khử nám thuốc ở răng

Nếu hút thuốc, răng sẽ thường bị đen. Trước hết, ngậm một ít đường khoảng 10 phút để cho toàn bộ răng ngâm trong dung dịch đường. Sau đó, dùng bàn chải hơi cứng đánh răng trong 2-3 phút, súc miệng và dùng nước muối đánh răng thêm lần nữa. Mỗi ngày 2 lần sáng, tối, bạn sẽ loại bỏ được nám thuốc lá trên răng.