Nhận diện thói quen xấu gây sâu răng cho trẻ

Những thói quen xấu có thể khiến trẻ bị sâu răng, cha mẹ nên quan tâm và điều chỉnh thói quen cho các bé ngay từ sớm

1. Trẻ có thói quen ngậm khi ăn

Đây là một trong những thói quen xấu không chỉ gây hại cho răng miệng mà còn ảnh hưởng đến thể chất và cân nặng của trẻ. Vì khi thức ăn được ngậm trong miệng quá lâu, men tiêu hóa ở tuyến nước bọt sẽ chuyển hóa thức ăn thành dạng đường. Lượng đường có trong những thực phẩm này sẽ bám vào chân răng tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại xâm nhập gây viêm nhiễm, lở loét và sâu răng cho trẻ. Khi đó cha mẹ lại phải lo thêm chi phí trám răng cho trẻ.

Không những thế khi trẻ ngậm quá lâu, không chịu nhai thì men tiêu hóa sẽ không đủ để hấp thu thức ăn. Từ đó dẫn đến việc trẻ biếng ăn, ăn hay ngậm làm ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ.

Cách tốt nhất cha mẹ nên cho trẻ ăn từng ít một, chia nhỏ bữa ăn và thường xuyên thay đổi khẩu phần ăn để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Bên cạnh đó, không nên cho trẻ vừa ăn vừa chơi vì như thế bé sẽ ham chơi mà quên ăn.

Ngoài ra, để phòng tránh sâu răng mẹ nên vệ sinh răng miệng cho bé sạch sẽ bằng cách cho trẻ súc miệng bằng nước muối, đánh răng sau bữa ăn…


2. Uống nước ngọt trước khi đi ngủ

Nhiều bậc phụ huynh thường cho trẻ uống sữa, bú bình hay uống nước hoa quả trước khi đi ngủ vì nghĩ rằng, khi trẻ ăn no bụng sẽ ngủ ngon và ít quấy hơn. Nhưng trên thực tế, đây là thói quen không hề tốt cho dạ dày và hàm răng của trẻ. Những loại nước uống này có chứa nhiều đường, chúng sẽ bám vào chân răng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập làm hại răng bé, khiến bé dễ bị sâu răng.

Hơn nữa nếu cho trẻ ăn quá no trước khi đi ngủ, sẽ khiến dạ dày phải hoạt động nhiều hơn. Điều này cũng gây hại cho dạ dày của bé. Ngoài ra, đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ dễ bị tăng cân béo phì.

3. Ăn nhiều kẹo bánh

Các loại kẹo có nhiều như kẹo mút, kẹo trái cây hay các loại kẹo mềm như sô –cô – la, kẹo dẻo... có chứa nhiều đường và dễ bám vào chân răng. Khi trẻ ăn quá nhiều sẽ gây hại cho răng. Vì những loại thực phẩm này khi ăn thường tiết ra nhiều axit gây hại cho răng, làm cho răng sâu.

Vì thế cha mẹ không nên cho bé ăn quá nhiều kẹo bánh đặc biệt là vào buổi tối. Sau khi ăn nên cho bé đánh răng và súc miệng để loại bỏ hết mảng bám để ngăn ngừa vi khuẩn gây hại xâm nhập làm hại răng bé.

4. Trẻ hay nghiến răng

Nghiến răng thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ cơ và các khớp thái dương của hàm răng, khiến cho hệ thống nhai bị suy yếu. Chưa kể đến một số bé có thói quen nghiến răng mạnh sẽ làm vỡ men răng sữa hoặc gây mòn răng.

Nghiêm trọng hơn nếu trẻ thường xuyên nghiến răng sẽ làm nướu và hàm răng thay đổi bất thường, xấu hơn có thể làm khuôn mặt biến dạng.

Nếu trẻ có tật nghiến răng cha mẹ nên giúp trẻ loại bỏ thói quen xấu này bằng cách khi trẻ nghiến răng nên cho bé nhai thứ gì đó thay thế. Hơn nữa cần đi khám bác sĩ để theo dõi tình trạng của các khớp, cơ, nướu và viêm nhiễm răng nếu có. Nếu hàm răng bị xô lệch các bác sĩ sẽ dùng phương pháp chỉnh hình. Và trong trường hợp cần thiết các bác sĩ sẽ dùng khí cụ cho trẻ đeo nhằm loại bỏ thói quen xấu này.

THÔNG TIN HỮU ÍCH:

- Có nên đi trám răng không

- Khi nào nên đi trám răng